すっかり秋の空気になりました。

この夏は、あまりの猛暑に「秋はないかもしれない…」と個人的にざわついてましたが、季節は巡ります。

食べ物が美味しい季節です。

運動もしやすい気候になりました。

グループレッスンも再開しました。

皆さん、ピラティスしましょ♫

スタジオでは引き続き、感染予防対策を取りながら、レッスンを進めてまいります。

10月スケジュールアップいたしました！

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。