よくあるご質問
FAQ

当日の持ち物を教えてください

動きやすい服装（ジャージ等）・タオル・水分補給の飲料水をご持参下さい。ウェアは装飾品の少ないものでお願い致します。室内靴は不要です。靴下着用で受講していただけます。

駐車場はありますか？

当スタジオには駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用下さい。

自転車を停める場所はありますか？

当スタジオのお客様には、近隣駐輪場のご利用をお願いしております。ビル・マンション敷地内への駐輪はご遠慮下さい。

クレジットカードは使えますか？

ご利用いただけます。

子供を一緒に連れて行っていいですか？

当スタジオへのお子様同伴の場合は、プライベートレッスンに限らせていただきます。お子様同伴セミプライベートおよびグループレッスンの場合は別途ご相談下さい。

ヨガとピラティスの違いは何ですか？

ピラティス：解剖学や生体力学に基づいた動きや胸式呼吸法により、骨格を意識しながら体幹の筋肉を強化します
ヨガ：瞑想や腹式呼吸法・ストレッチにより心身の安定と筋肉を強化します

男性の利用は可能ですか？

はい、全てのレッスンにご参加可能でございます。ただし初回の定期グループレッスンへのご参加は、会員様からのご紹介またはパートナーやご家族様・ご友人の方の同伴、もしくは、スタジオでの体験プライベートレッスン受講経験有の方に限りご参加可能です。

出張でのレッスンは可能ですか？

現在、出張レッスンは企業様・５名様以上の団体様に限らせていただいております。料金に関しましては別途ご相談ください。

現在妊娠しています。
そちらでのレッスンを受けることはできますか？

・安定期（妊娠16週目以降）に入り医師からの許可を得ている方
・医師の運動許可を書面で（形式問わず）確認させていただける方
・ご家族からのご承諾を得ている方
・過去にピラティスのご経験のある方

上記項目すべてに該当し、ご理解いただける方に限らせていただきます。

出産後ですが、そちらでレッスンを受けることはできますか？

出産後、医師からの運動許可を得ている方が対象になります。

スタジオにはどれくらい前に到着したらいいですか？

体験レッスン時はご記入いただく書類がございますので、15分前にご来店下さい。

問い合わせの電話がつながりません。

ご不便をおかけして、大変申し訳ございません。お問い合わせのご用件を留守電メッセージに入れていただければ、折り返しお電話させていただきます。ただし、お客様からのレッスンに関するお問い合わせのみとさせていただきます。予めご了承くださいませ。

一度スタジオに見学に行きたいです。どうすればいいですか？

見学ご希望の方は、一度ご連絡下さいますようお願いいたします。

レッスン中、マスクは外してもいいですか?

グループレッスンのみ、感染予防のためマスク着用での受講をお願いいたします。また、呼気によりマスクが湿る可能性がございます。マスクの替えをご持参いただくことをお勧めいたします。
プライベートレッスン・セミプライベートレッスンのマスク着用は任意でございます。インストラクターは、マスク着用でのレッスンご提供です。

当日の予約はできますか？

当日のご予約はお受けしておりません。全てのレッスンはWeb・アプリで当日0時までにご予約をお済ませください。